Бесплатная программа для Android, созданная Fitric.
Тренировка для людей старше 50 лет - руководство по тренировкам для пожилых людей - это полное руководство по лучшим упражнениям и тренировкам для пожилых людей с целью улучшения их физической формы и здоровья. Оно включает упражнения, которые помогут улучшить сердечно-сосудистую систему, силу, гибкость и баланс, а также снизить риск травм и улучшить подвижность.
Это приложение предлагает лучшие упражнения, чтобы помочь вам оставаться в форме, здоровым и счастливым. Если вы пожилой человек и хотите получить более активный и здоровый образ жизни, это приложение поможет вам достичь ваших целей. Это полное и простое в использовании руководство, которое поможет вам достичь ваших целей по сохранению здоровья и формы.
